Εύκολη και φθηνή ιδέες γεύματος

Συγγραφέας: Roger Morrison
Ημερομηνία Δημιουργίας: 24 Σεπτέμβριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ενδέχεται 2024
Anonim
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΕΥΜΑΤΩΝ 😍 & Ιδέες για γρήγορα υγιεινά γεύματα!
Βίντεο: ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΕΥΜΑΤΩΝ 😍 & Ιδέες για γρήγορα υγιεινά γεύματα!

Περιεχόμενο

Η εξοικονόμηση χρημάτων στην αγορά μπορεί να βοηθήσει πολύ στον προϋπολογισμό σας. Με λίγες προγραμματιστικές και δημιουργικές ιδέες, μπορείτε να φτιάξετε γεύματα που μπορείτε να απολαύσετε εσείς και η οικογένειά σας χωρίς να ξοδεύετε πολλά και χωρίς να χάνετε τροφή. Εάν σχεδιάζετε πριν πάτε για ψώνια, ένα υπέροχο φθηνό γεύμα είναι στα χέρια σας.


Κάθε δεκάρα κάνει τη διαφορά (Burke / Triolo Productions / Εικόνες Brand X / Getty Images)

Χρησιμοποιώντας εκπτώσεις για να εξοικονομήσετε χρήματα

Η απόρριψη των προσφορών έκπτωσης που βρίσκετε στα περιοδικά και να λάβετε στο ταχυδρομείο ή στο email σας; Μπορείτε να σταματήσετε. Θα μπορούσατε να εξοικονομήσετε πολλά για το επόμενο γεύμα. Ένας γενικός κανόνας: Αποθήκευση όλων, ακόμη και αν νομίζετε ότι δεν θα τα χρησιμοποιήσετε. Στη συνέχεια, επισκεφτείτε έναν συλλογικό ιστότοπο αγοράς, όπως το groupon.com.br και εγγραφείτε δωρεάν. Αυτός ο ιστότοπος προσφέρει εκπτώσεις στις πιο διαφορετικές περιοχές και μπορεί να σας βοηθήσει να εξοικονομήσετε χρήματα. Μπορείτε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε προσφορές για πράγματα που δεν χρειάζεστε τώρα, όπως τα μη φθαρτά τρόφιμα, και να τα αποθηκεύσετε όταν τα χρειάζεστε.

Προγραμματισμός και μαγείρεμα για εξοικονόμηση χρημάτων

Υπάρχει ένα μεγάλο λάθος που προκύπτει σχεδόν κυριολεκτικά σε χρήματα που απορρίπτονται: μην σχεδιάζετε τα γεύματά σας για να χρησιμοποιήσετε αυτό που αγοράζετε στο κατάστημα παντοπωλείων. Πολύ λίγα γεύματα θα χρησιμοποιήσουν, για παράδειγμα, ολόκληρο το σέλινο. και αν δεν χρησιμοποιήσετε τα πάντα, θα χαλάσει γρήγορα, αλλά εάν κάνετε δύο ή τρία γεύματα την εβδομάδα χρησιμοποιώντας το ίδιο συστατικό, δεν θα χρειαστεί να πετάξετε οτιδήποτε δεν χρησιμοποιούσατε. Ένα άλλο πλεονέκτημα του προγραμματισμού μιας ή δύο εβδομάδων εκ των προτέρων είναι ότι μπορείτε να αγοράσετε χονδρική πώληση, εξοικονομώντας πολλά χρήματα μακροπρόθεσμα.


Κάνοντας το γεύμα για να εξοικονομήσετε χρήματα

Όταν πρόκειται για τα ίδια τα γεύματα, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε. Πρώτα απ 'όλα, οι συνταγές που χρησιμοποιούν μερικά συστατικά τείνουν να είναι φθηνότερες. Δοκιμάστε να αλλάξετε τις συνταγές για να δείτε αν μπορείτε να μειώσετε τον αριθμό των συστατικών και να διατηρήσετε την ίδια γεύση και υφή με το πρωτότυπο. Προσπαθήστε επίσης να αντικαταστήσετε ορισμένα συστατικά με φθηνότερες εναλλακτικές λύσεις. Για παράδειγμα, εάν μια συνταγή σας λέει να χρησιμοποιήσετε κουκουνάρια (που είναι πολύ ακριβά), μπορείτε να τα αντικαταστήσετε με καρύδια. Μια άλλη συμβουλή: επιλέξτε καλά πρωτεΐνες. Εκτός από λουκάνικα ή χάμπουργκερ, το κρέας είναι συνήθως το πιο ακριβό μέρος ενός γεύματος. Δοκιμάστε να κάνετε συνταγές που χρησιμοποιούν φθηνότερες περικοπές κρέατος, όπως μπριζόλα αντί πικανά. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ολόκληρα κοτόπουλα αντί για φιλέτα και οστά κοτόπουλου χωρίς δέρμα. Καλύτερα, δοκιμάστε να κάνετε μερικές συνταγές χωρίς κρέας. Άλλα συστατικά όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα καρύδια και τα λαχανικά έχουν πρωτεΐνες και είναι φθηνότερα από το κρέας.