Περιεχόμενο
Η κύρια διαφορά μεταξύ τετραγώνων και κυλίνδρων πατίνια (το όνομα που χρησιμοποιείται συνήθως για ενσωματωμένα πατίνια) είναι η τοποθέτηση των τροχών. Στο τετράγωνο οι τροχοί τοποθετούνται δύο μπροστά και δύο πίσω, ακριβώς όπως τα ελαστικά ενός αυτοκινήτου. Αυτό διευκολύνει την ισορροπία για αρχάριους, αλλά μειώνει την ταχύτητα και την ευελιξία. Οι κύλινδροι, από την άλλη πλευρά, έχουν όλους τους τροχούς σε μία μόνο σειρά, που μοιάζει με πατίνια. Οι τροχοί επίσης δεν είναι τόσο φαρδιά. Μπορεί να είναι πιο περίπλοκο να μάθεις να πατινάζ, αλλά οι λάτρεις ορκίζονται ότι η προσπάθεια αξίζει τον κόπο.
Τροχοί
Χρησιμοποιημένοι μύες
Λόγω της διαφοράς ισορροπίας και ελιγμών, χρησιμοποιούνται διαφορετικοί μύες σε τετράγωνα και κυλίνδρους. Το τετράγωνο πατινάζ απαιτεί περισσότερη προσπάθεια και η προπόνηση είναι καλύτερη αν ο στόχος σας είναι η φυσική κατάσταση. Μπορούν να βοηθήσουν να τονίσετε τους μηρούς, τους γλουτούς, τα πόδια και την κοιλιά σας. Παρέχει επίσης καλή καρδιαγγειακή προπόνηση. Ο κύλινδρος μπορεί επίσης να είναι ένας καλός τρόπος άσκησης, αλλά χρειάζεται μια πιο αποφασιστική προσπάθεια. Μπορείτε να οδηγήσετε έναν κύλινδρο με χαλαρό ρυθμό. Το τετράγωνο πατινάζ με αργό ρυθμό απαιτεί δεξιότητα και προσπάθεια.
Στρίψτε και σταματήστε
Λόγω της διαφοράς στην ευθυγράμμιση των τροχών, η περιστροφή και η διακοπή με τον κύλινδρο είναι πολύ διαφορετική από ό, τι με τα τετράγωνα. Ο κύλινδρος μπορεί να κάνει αιχμηρές και σφιχτές στροφές σε σχετικά υψηλές ταχύτητες. Το τετράγωνο κάνει πολύ ευρύτερες στροφές και είναι σημαντικό να επιβραδύνετε εάν προσπαθείτε απότομη στροφή. Όταν σταματάτε, είναι πολύ πιο εύκολο να σταματήσετε και να σταθείτε στα τετράγωνα παπούτσια σας, ειδικά για αρχάριους. Η διακοπή των κυλίνδρων απαιτεί εξάσκηση και δεξιότητα.