Τρόπος προσαρμογής στη χρήση φακών επαφής monovision ενώ εργάζεστε στον υπολογιστή

Συγγραφέας: Janice Evans
Ημερομηνία Δημιουργίας: 2 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 12 Ενδέχεται 2024
Anonim
Τρόπος προσαρμογής στη χρήση φακών επαφής monovision ενώ εργάζεστε στον υπολογιστή - Υγεία
Τρόπος προσαρμογής στη χρήση φακών επαφής monovision ενώ εργάζεστε στον υπολογιστή - Υγεία

Περιεχόμενο

Οι φακοί επαφής για το monovision είναι ένας ειδικός τύπος διορθωτικών φακών για άτομα που εμφανίζουν πρεσβυωπία, πράγμα που σημαίνει ότι η κοντινή όρασή τους γίνεται θολή. Συνήθως, μέχρι την ηλικία των 40, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα όταν διαβάζουν ή χρησιμοποιούν τον υπολογιστή. Μερικά από αυτά επιλύουν το πρόβλημα με διεστιακά γυαλιά ή φακούς επαφής. Άλλοι επιλέγουν φακούς επαφής για monovision. Αυτοί οι φακοί λειτουργούν διορθώνοντας το ένα μάτι για την απόσταση όρασης και το άλλο για να βλέπει από κοντά. Ενώ απαιτούνται ορισμένες προσαρμογές για να λειτουργούν στον υπολογιστή κατά τη χρήση αυτών των φακών, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορούν να γίνουν για να διασφαλιστεί ότι βλέπετε το καλύτερο που μπορείτε.

Βήμα 1

Φοράτε φακούς επαφής σύμφωνα με τις οδηγίες. Αρχικά, ο οφθαλμίατρος θα σας βάλει σε ένα πρόγραμμα χρήσης, ξεκινώντας από τέσσερις ώρες την ημέρα και προσθέτοντας μία ώρα κάθε μέρα. Εάν οι φακοί χρησιμοποιηθούν πέρα ​​από τον καθορισμένο χρόνο, τα μάτια σας μπορεί να πρηστούν ή να ερεθιστούν, καθιστώντας σας αδύνατο να τους χρησιμοποιήσετε.


Βήμα 2

Τοποθετήστε την οθόνη σας πιο κοντά ή πιο μακριά, εάν είναι απαραίτητο. Οι φακοί επαφής Monovision λειτουργούν συνδυάζοντας κοντινή και μακρινή όραση, οπότε η διόρθωση της ικανότητας να βλέπει από απόσταση μπορεί να διακυβευθεί ελαφρώς. Εάν δυσκολεύεστε να δείτε τις λεπτομέρειες στον υπολογιστή σας, μπορεί να σας βοηθήσει να αλλάξετε τη θέση της οθόνης.

Βήμα 3

Προσαρμόστε το βαθμό απόστασης από τους φακούς επαφής για να αντισταθμίσετε τη χρήση του υπολογιστή. Ο οπτικός μπορεί να μειώσει ή να αυξήσει ελαφρώς το βαθμό του φακού, ανάλογα με την προσαρμογή σας και την απόσταση που βρίσκεστε από τον υπολογιστή.

Βήμα 4

Δοκιμάστε τους τροποποιημένους μίνι φακούς επαφής. Ο οπτικός μπορεί να αλλάξει τη συνταγή σας για να χρησιμοποιήσει χαμηλότερο βαθμό μεγέθυνσης για κοντινή ανάγνωση στον υπολογιστή, ειδικά αν κάθεστε πολύ κοντά στην οθόνη.

Βήμα 5

Μεταβείτε στον τροποποιημένο φακό μονο-όρασης, ο οποίος χρησιμοποιεί διεστιακό φακό επαφής στο ένα μάτι και το ένα για απόσταση στο άλλο. Αυτός ο τύπος monovision λειτουργεί καλά για όσους δεν μπορούν να προσαρμοστούν σε συνηθισμένους φακούς ή mini monovision όταν εργάζονται στον υπολογιστή.


Βήμα 6

Φορέστε γυαλιά ανάγνωσης πάνω από τους φακούς επαφής monovision εάν εργάζεστε με πολλές λεπτομέρειες στον υπολογιστή. Η χρήση τους μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του στρες και της καταπόνησης των ματιών.