Περιεχόμενο
Όποιος πάσχει από μυϊκό πόνο ή αρθρώσεις είναι σε θέση να προβλέψει το κλίμα με βάση την ένταση του πόνου και της ακαμψίας που αισθάνεται σε αυτά. Αυτό δεν είναι μια πλάνη. Η θερμότητα και η υγρασία, ο καιρός και οι αλλαγές στη βαρομετρική πίεση επηρεάζουν τους αρθρώσεις και τους μυς των ανθρώπων και μπορούν να προκαλέσουν πόνο.
Αρθρώσεις
Οι αρθρώσεις σχηματίζονται από αισθητήρια νεύρα, που ονομάζονται βαρηορηγέτες. Όταν οι καιρικές συνθήκες αλλάξουν, αυτά τα νεύρα αποκρίνονται, πρώτον, στις διακυμάνσεις της πίεσης του αέρα. Τα καυτά κλίματα συνήθως δεν προκαλούν φλεγμονή των αρθρώσεων. Ωστόσο, η υγρασία μπορεί να προκαλέσει μια φλεγμονώδη αντίδραση στις αρθρώσεις, σύμφωνα με τον Δρ. Robert N. Jamison του Brigham και του Γυναικείου Κολλεγίου στη Βοστόνη.
Χαρακτηριστικά
Όταν η βαρομετρική πίεση είναι σταθερή και δεν είναι πολύ υψηλή ή χαμηλή, μπορεί να παρατηρήσετε ότι αισθάνεστε καλύτερα. Ωστόσο, όταν ο καιρός απειλεί να γίνει υγρός, η πίεση πέφτει και οι τενόνες, οι σύνδεσμοι και οι μύες σας επεκτείνονται και τα νεύρα που είναι ευαισθητοποιημένα στέλνουν σημάδια πόνου στον εγκέφαλο.
Μύες
Όσοι πάσχουν από μια κατάσταση που ονομάζεται ινομυαλγία, η οποία αποτελείται από γενικευμένο μυϊκό πόνο, λέγεται ότι αισθάνεται περισσότερος πόνος όταν είναι υγρός και κρύος. Η αυξημένη υγρασία, οι υψηλοί άνεμοι και η πτώση πίεσης μπορεί να συμβάλλουν στον πόνο των μυών, λέει το "Nervepainandweather.co.uk". Οι προσωρινές ανισορροπίες στην πίεση που παράγει ο αέρας στο περιβάλλον, συμπεριλαμβανομένων των σωματικών και νευρικών απολήξεων, μπορεί να ευθύνονται για αυξημένο πόνο όταν η υγρασία πρόκειται να αλλάξει ή όταν η θερμοκρασία κυμαίνεται.
Υψηλή υγρασία και άλλοι παράγοντες
Σύμφωνα με τον Δρ Mark A. McQuillan, αναπληρωτή καθηγητή στο τμήμα εσωτερικής ιατρικής, τμήματα γενικής ιατρικής και ρευματολογίας στο Πανεπιστήμιο του Michigan, οι ασθενείς με αρθρίτιδα αισθάνονται πόνο και δυσάρεστες πιέσεις αρθρώσεων σε περιόδους χαμηλής βαρομετρικής πίεσης, υψηλής υγρασίας και, ιδιαίτερα, όταν μια καταιγίδα είναι ζυθοποιία. Η βαρομετρική πίεση επηρεάζει τα επίπεδα οξυγόνου στο σώμα, σύμφωνα με το "Headaches.org". Οι δευτερεύουσες πιέσεις σημαίνουν ότι οι φλέβες σας πρέπει να προσαρμοστούν συμβεβλημένες. Η αλλαγή στη φύση των αγγείων υπαγορεύει πόσο αίμα και οξυγόνο ταξιδεύουν στον εγκέφαλό σας, γεγονός που εξηγεί γιατί μερικοί άνθρωποι υποφέρουν από πονοκεφάλους και ημικρανίες όταν αλλάζει η βαρομετρική πίεση.
Κλίμα
Ο Johns Hopkins έκανε μια μελέτη που αποκάλυψε ότι οι άνθρωποι που πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα (RA) επηρεάστηκαν από υψηλή βαρομετρική πίεση και υψηλή υγρασία, ενώ οι ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα επηρεάστηκαν από την υψηλή υγρασία. Έχει σημειωθεί αργότερα στη μελέτη του Johns Hopkins ότι ο καιρός δεν αλλάζει ή επηρεάζει σημαντικά το εγκεφαλικό επεισόδιο ή την εμφάνιση του πόνου των αρθρώσεων, αν και μερικοί ασθενείς εμφανίζουν λιγότερο πόνο σε στεγνότερα και θερμότερα κλίματα. Η ζωή σε ένα ξηρότερο κλίμα σημαίνει ότι η βαρομετρική πίεση θα είναι χαμηλότερη, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ένα άτομο με αρθρίτιδα θα είναι ελεύθερο από τους πόνους αν μετακινηθεί σε μια ξηρή τοποθεσία του κλίματος. Κανένα κλίμα ή περιβάλλον δεν είναι απόλυτα αρθριτικό. Ακόμη και εκείνοι που ζουν σε θερμότερο κλίμα αναφέρουν ότι εξακολουθούν να υποφέρουν από αρθρίτιδα και πόνο στις αρθρώσεις.
Η θερμότητα συνήθως βοηθά
Γενικά, η θερμότητα, είτε προέρχεται από ηλιακό φως είτε από θερμικό μαξιλάρι, τονώνει τον πόνο και τη δυσκαμψία των μυών και των αρθρώσεων.