Τι είναι ένα αστράγαλο;

Συγγραφέας: Eugene Taylor
Ημερομηνία Δημιουργίας: 10 Αύγουστος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 11 Ενδέχεται 2024
Anonim
Τι είναι ένα αστράγαλο; - Άρθρα
Τι είναι ένα αστράγαλο; - Άρθρα

Περιεχόμενο

Οι αστραγάλες συνήθως περιλαμβάνουν την πελματιαία καμάρα και εκτείνονται από το ένα τέταρτο έως το μισό μεταξύ του αστραγάλου και του γόνατος. Συνήθως χρησιμοποιούνται για να δώσουν περισσότερη σταθερότητα σε ασθενείς ή τραυματισμένους αστραγάλους κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, επιτρέποντας στον χρήστη να εκτελεί δραστηριότητες - ή περισσότερες δραστηριότητες - νωρίτερα από ό, τι θα μπορούσε χωρίς αυτόν τον τύπο εξοπλισμού.


Υποστήριξη αστραγάλου (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Κοινή κίνηση

Οι περισσότεροι αστράγαλοι έχουν σχεδιαστεί για να περιορίζουν την πλευρική μετακίνηση του αστραγάλου, είτε μέσω άκαμπτης κατασκευής είτε με ανθεκτικά ελατήρια, επιτρέποντας συνολική ή περιορισμένη κάμψη και επέκταση της άρθρωσης του αστραγάλου.

Ακινητοποίηση

Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι αστράγαλοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να υποστηρίξουν το σωματικό βάρος, αλλά είναι εντελώς άκαμπτες, έτσι ώστε να μην είναι δυνατή η μετακίνηση του αστραγάλου προς οποιαδήποτε κατεύθυνση.

Συμπίεση

Επίσης περιλαμβάνονται στην κατηγορία ποδιού ή τιράντες οι κάλτσες συμπίεσης, οι οποίες συμβάλλουν στη μείωση της διόγκωσης γύρω από έναν τραυματισμένο Αχίλλειο τένοντα.

Ζεστό και κρύο

Οι ποδιές μπορούν επίσης να έρθουν με ζεστά και κρύα ένθετα που μπορούν να ψυχθούν ή να θερμανθούν για να μειώσουν τη φλεγμονή ή να αυξήσουν την κυκλοφορία, αντίστοιχα.


Εναλλακτικές λύσεις

Η χρήση μαγνητών είναι ένας δημοφιλής, αν όχι επιστημονικά αποδεδειγμένος, τρόπος αντιμετώπισης του πόνου των αρθρώσεων. Ορισμένοι ποδιού ενσωματώνουν μαγνήτες ή μαγνητικά περιτυλίγματα για να ταιριάζουν σε όσους πιστεύουν στη μαγνητική θεραπεία.