Περιεχόμενο
- Τα βασικά της αρτηριακής πίεσης
- Ανάγνωση της πίεσης του αίματος
- Κανονική αρτηριακή πίεση
- Υψηλή αρτηριακή πίεση
- Κίνδυνοι από υψηλή αρτηριακή πίεση
Η πίεση του αίματος είναι ένα από τα βασικά ζωτικά σημεία που χρησιμοποιούνται για τον προσδιορισμό της γενικής υγείας του ατόμου. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από σοβαρά προβλήματα υγείας και μπορεί να βλάψει πολλά όργανα στο σώμα. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση. Εάν είναι πολύ υψηλό, μπορεί να χρειαστεί φαρμακευτική αγωγή ή άλλες θεραπείες.
Τα βασικά της αρτηριακής πίεσης
Η αρτηριακή πίεση είναι η δύναμη με την οποία το αίμα ρέει στις αρτηρίες του σώματος καθώς αντλείται από την καρδιά. Υπάρχουν δύο τύποι μέτρησης της πίεσης του αίματος: συστολική πίεση και διαστολική πίεση. Συστολική πίεση είναι η πίεση όταν η καρδιά είναι στη διαδικασία της ξυλοδαρμού. Η διαστολική πίεση είναι η πίεση που συμβαίνει στις αρτηρίες του σώματος μεταξύ καρδιακών παλμών.
Ανάγνωση της πίεσης του αίματος
Υπάρχουν σύγχρονες ψηφιακές συσκευές που μπορούν να διαβάσουν την αρτηριακή σας πίεση. Μπορείτε να αγοράσετε ένα για να το κρατήσετε στο σπίτι για να το ελέγχετε τακτικά. Εναλλακτικά, μπορείτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και να του ζητήσετε να ελέγξετε την αρτηριακή σας πίεση ή μπορείτε να πάτε σε ένα τοπικό φαρμακείο. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την αρτηριακή σας πίεση και, εάν γίνει υψηλό, ίσως χρειαστεί να ξεκινήσετε τη θεραπεία.
Κανονική αρτηριακή πίεση
Η αρτηριακή πίεση θεωρείται κανονική όταν η συστολική πίεση είναι μικρότερη από 120 και η διαστολική πίεση είναι μικρότερη από 80. Με άλλα λόγια, η ένδειξη της πίεσης του αίματος 110/65 υποδηλώνει κανονική πίεση. Οτιδήποτε κάτω από το 120/80 θεωρείται φυσιολογικό, αλλά αν κάποιος από αυτούς τους αριθμούς υπερβαίνει αυτό το σημείο, η αρτηριακή πίεση θεωρείται υψηλή.
Υψηλή αρτηριακή πίεση
Το πρώτο στάδιο της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι όταν η συστολική πίεση είναι μεταξύ 140 και 159 και / ή η διαστολική πίεση πέφτει μεταξύ 90 και 99. Με άλλα λόγια, η ένδειξη 145/95 θεωρείται υψηλή αρτηριακή πίεση.
Το δεύτερο στάδιο της υψηλής αρτηριακής πίεσης θεωρείται επικίνδυνη φάση. Σε αυτή την περίπτωση, η συστολική πίεση υπερβαίνει τους 160 ρυθμούς και / ή η διαστολική πίεση υπερβαίνει το 100. Μια ανάγνωση του 170/105, για παράδειγμα, μπορεί να θεωρηθεί ως το δεύτερο στάδιο υψηλής αρτηριακής πίεσης και ταξινομείται ως επικίνδυνο επίπεδο αρτηριακής πίεσης.
Κίνδυνοι από υψηλή αρτηριακή πίεση
Η υψηλή αρτηριακή πίεση δημιουργεί πολλούς σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Μπορεί να προκαλέσει καρδιακή ανεπάρκεια, εγκεφαλικό επεισόδιο, στεφανιαία νόσο, νεφρική ανεπάρκεια και πολλά άλλα προβλήματα. Συχνά δεν υπάρχει ένδειξη υψηλής αρτηριακής πίεσης, οπότε η τακτική εξέταση είναι εξαιρετικά σημαντική. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει βλάβη στην καρδιά, στα νεφρά, στα αιμοφόρα αγγεία, στις αρτηρίες και σε πολλά άλλα μέρη του σώματός σας.