Πώς να βελτιώσετε τη δημιουργικότητά σας με τρεις ασκήσεις

Συγγραφέας: Marcus Baldwin
Ημερομηνία Δημιουργίας: 13 Ιούνιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 14 Ενδέχεται 2024
Anonim
Πώς να αναπνεύσετε σωστά. 3 αποτελεσματικές τεχνικές για υγεία, ενέργεια, απώλεια βάρους.Πραναγιάμα.
Βίντεο: Πώς να αναπνεύσετε σωστά. 3 αποτελεσματικές τεχνικές για υγεία, ενέργεια, απώλεια βάρους.Πραναγιάμα.

Περιεχόμενο

Ο όρος "σκέψης έξω από το κιβώτιο" σημαίνει σκέψη έξω από τη ζώνη άνεσης. Αυτό δεν είναι τόσο εύκολο όσο ακούγεται, αφού οι περισσότεροι προτιμούν να δουλεύουν με κάτι ασφαλές και οικείο σε αυτούς. Για να αναγκάσετε τον εαυτό σας να σκέφτεται διαφορετικά, μπορείτε να δοκιμάσετε μια άσκηση στη δημιουργικότητα που σας ενθαρρύνει να διερευνήσετε νέες επιλογές. Αφήστε τουλάχιστον 15 λεπτά για κάθε άσκηση. Όταν τελειώσετε, η ύπαρξη διαφορετικών ιδεών μπορεί να γίνει μια ευκολότερη διαδικασία.


Οδηγίες

Η σκέψη έξω από το κουτί είναι κάτι που μπορεί να δημιουργηθεί (εικόνα κουτιού κοσμημάτων από τον Heng Kong Chen από την Fotolia.com)
  1. Κοιτάξτε γύρω και πάρτε ένα οικείο αντικείμενο. Μελετήστε το αντικείμενο μέχρι να ανακαλύψετε κάτι που δεν έχετε αντιληφθεί ποτέ πριν. Μπορεί να είναι το πάχος ενός χαρτιού ή η λεπτή εκτύπωση σε μια ηλεκτρονική συσκευή. Ο στόχος είναι να βρείτε κάτι νέο σε ένα αντικείμενο που ήδη γνωρίζετε.

  2. Κλείστε τα μάτια σας και ανοίξτε ένα βιβλίο σε οποιαδήποτε σελίδα. Σε αυτή τη σελίδα, βρείτε μια λέξη που δεν γνωρίζετε. Ψάξτε για το νόημά της και στη συνέχεια επεξεργαστείτε τους 25 τρόπους που η λέξη σχετίζεται με τη ζωή σας. Αυτή η άσκηση όχι μόνο θα επεκτείνει το λεξιλόγιό σας, αλλά θα σας αναγκάσει επίσης να σκεφτείτε νέα πράγματα.

  3. Κάντε μια λίστα με 100 πράγματα που πρέπει να σκεφτείτε πριν λάβετε μια απόφαση. Δεν θα μπορέσετε να το κάνετε αυτό σε 15 λεπτά, αλλά κάνετε όσο μπορείτε. Ο κατάλογος θα σας κάνει να σκεφτείτε καλά και κακά πράγματα όλων των ειδών και επίσης να έχετε νέες ιδέες.