Πώς να αντιμετωπίσετε τη χρήση ενός γύψου

Περιεχόμενο

• Οδηγίες
• Πώς
• Ανακοίνωση

Μετά από τραυματισμό οστού ή συνδέσμου, ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει γύψο για να ακινητοποιήσει ένα άκρο, επιταχύνοντας τη διαδικασία επούλωσης της περιοχής. Αν και το υλικό μπορεί να είναι ενοχλητικό, υπάρχουν τεχνικές που μπορούν να μειώσουν τις παρενοχλήσεις.

Οδηγίες

Πώς να αντιμετωπίσετε το γύψο σας

1. Κρατήστε το σοβά σας στεγνό. Αν και μερικά είναι κατασκευασμένα από υαλοβάμβακα και επιτρέπουν στον χρήστη να κολυμπήσει ή να κολυμπήσει, οι περισσότεροι πρέπει να διατηρούνται στεγνά. Εάν το βυθίζετε μόνιμα, μπορεί να σχηματιστεί μούχλα κοντά στο δέρμα, αυξάνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης.

2. Καλύψτε το γύψο σας με μια πλαστική σακούλα και σφραγίστε το με ταινία αγωγών ή ελαστική ταινία πριν το ντους. Ακόμη και με αυτή την προστασία στο δρόμο, κρατήστε το χέρι ή το πόδι μακριά από το νερό. Εάν έχετε ένα πλήρες πόδι, θα χρειαστεί να πάρετε ένα σφουγγαράκι αντί ντους.

3. Καθώς τα οστά και οι σύνδεσμοι θεραπεύουν, μπορεί να αντιμετωπίσετε ακραίες κνησμό, αλλά προσπαθήστε να μην βάλετε κρεμάστρες, μολύβια ή άλλα αντικείμενα στο cast για να μηδενίσετε. Αντ 'αυτού, αγγίξτε απαλά το gesso και επανειλημμένα μέχρι να περάσει η ταλαιπωρία.

   
   

4. Εφαρμόστε πάγο στον ασβεστοκονίαμα εάν ο γιατρός σας έχει ζητήσει να μειώσει τη διόγκωση και τον πόνο. Τοποθετήστε τα τσιπ πάγου σε μια πλαστική τσάντα ziplock και εφαρμόστε την πάνω από την πληγή περιοχή. Δεδομένου ότι η φρεσκάδα θα διαρκέσει περισσότερο για να διαπεράσει μέσα από το υλικό, θα πρέπει να περιμένετε λίγο για ανακούφιση.

5. Κόψτε την εξωτερική ραφή ενός ζεύγους τζιν και τρυπήστε οπές και στις δύο πλευρές σε ίσες αποστάσεις. Φορέστε εξαιρετικά μακρύ κορδόνια για να δέσετε το πόδι του παντελονιού πάνω από το γύψο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει παντελόνια που ενδέχεται να απορριφθούν κατά την αφαίρεση του γύψου.

Πώς

• Ζητήστε ένα χρωματιστό ή τυποποιημένο γύψο για το γιατρό σας. Τουλάχιστον μπορείτε να προσπαθήσετε να κρατήσετε το στυλ σας ενώ τα οστά σας θεραπεύονται.

Ανακοίνωση

• Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν παρατηρήσετε μια δυσάρεστη οσμή που προέρχεται από το γύψο σας. Αν ιδρώνετε, το δέρμα κάτω από το υλικό μπορεί να γίνει υγρό και να δημιουργήσει μούχλα. Για να αποφύγετε μια μόλυνση, ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να στεγνώσετε την περιοχή με στεγνωτήριο.
• Επικοινωνήστε αμέσως με έναν επαγγελματία εάν το δέρμα κάτω από το γύψο γίνει γκρι ή μπλε, εκτός από την περίπτωση αυξημένου πόνου.