Περιεχόμενο
- Μην κατηγορείτε την έλλειψη ύπνου
- Μεταμφίεση με τα καλλυντικά
- Ανακαλύψτε το πραγματικό πρόβλημα
- Καταπολεμήστε το πρήξιμο
Η έλλειψη ύπνου δεν είναι ο κύριος κακοποιός (www.clarian.org)
Μην κατηγορείτε την έλλειψη ύπνου
Η έλλειψη ύπνου πιστεύεται ότι αποτελεί σημαντική αιτία των σακουλών ματιών. Ωστόσο, υπάρχουν λίγα επιστημονικά στοιχεία που υποστηρίζουν αυτήν την πεποίθηση. Το ίδιο ισχύει για τους μαύρους κύκλους.
Μεταμφίεση με τα καλλυντικά
Η βιομηχανία καλλυντικών έχει ήδη κερδίσει δισεκατομμύρια με προϊόντα που υπόσχονται να βουτήξουν με σακούλες κάτω από τα μάτια μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. Αν και δεν υπάρχει καμία θαυματουργή λοσιόν, ορισμένα προϊόντα μειώνουν σημαντικά την ορατότητα των φοβερών σακουλών. Από την άλλη πλευρά, για να αποφύγετε να γίνετε σκλάβος της βιομηχανίας καλλυντικών, μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις αιτίες του προβλήματος πριν χρησιμοποιήσετε κρέμες ή πηκτές.
Ανακαλύψτε το πραγματικό πρόβλημα
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στην εμφάνιση των σακουλών ματιών, όπως μερικές ασθένειες, αλλεργίες, γήρανση, καπνός ή κατάχρηση αλκοόλ. Τα αλλεργιογόνα προκαλούν σακούλες κάτω από τα μάτια, αναφλέγοντας τους λεπτούς ιστούς της περιοχής των ματιών, οι οποίοι τείνουν να διογκώνονται όταν ερεθίζονται, δημιουργώντας σακούλες. Το κάπνισμα προκαλεί τις τσέπες με τον ίδιο τρόπο: οι τοξίνες και τα αλλεργιογόνα ερεθίζουν τον ιστό, πρήζοντας τα μάτια. Η γήρανση συμβάλλει στις σακούλες κάτω από τα μάτια, επειδή οι αποθέσεις λίπους και η συγκράτηση υγρών κάνουν το δέρμα κάτω από τα μάτια να πέφτει. Ασθένειες όπως ο υπερβολικός ή ο υποθυρεοειδισμός μπορούν επίσης να προκαλέσουν θύλακες κάτω από τα μάτια καθώς και μια μη ισορροπημένη διατροφή. Η έλλειψη βιταμίνης C μειώνει την παραγωγή κολλαγόνου, αφήνοντας το δέρμα φτωχό. Το αλκοόλ, με τη σειρά του, προκαλεί κατακράτηση υγρών, οπότε είναι καλύτερο να αποφεύγετε αλκοολούχα ποτά πριν από τον ύπνο και να πίνετε με μέτρο - ή να πιείτε.
Καταπολεμήστε το πρήξιμο
Είναι δυνατόν να καταπολεμήσετε τις τσάντες κάτω από τα μάτια. Εάν το πρόβλημα είναι ήπιο, ένα διορθωτικό θα το λύσει. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, το αλοιφή Preparation-H, που αναπτύχθηκε αρχικά για τη θεραπεία των αιμορροΐδων, χρησιμοποιείται ευρέως για την καταπολέμηση των σακουλών. Λειτουργεί επειδή μειώνει το πρήξιμο των ιστών. Τοποθετώντας φέτες αγγουριού στα μάτια και αφήνοντάς τα εκεί για 20 λεπτά είναι μια εναλλακτική λύση. Μια άλλη επιλογή είναι τα ζεστά σακουλάκια μαύρου τσαγιού στην περιοχή των ματιών για 30 λεπτά. Βάλτε τα στο ζεστό νερό, αλλά αφήστε τα να κρυώσουν πριν βάλετε τα μάτια σας. Επίσης, βεβαίως, αντιμετωπίστε οποιαδήποτε αλλεργία ή ασθένεια που μπορεί να προκαλεί αυτό το πρόβλημα. Εάν πίνετε ή καπνίζετε, η διακοπή θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις σακούλες εάν δεν είναι πολύ μεγάλες. Για όσους είναι πολύ μεγάλοι, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.