Πώς να αποτοξινώσει το ποτό σας στο συκώτι

Συγγραφέας: Janice Evans
Ημερομηνία Δημιουργίας: 23 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 10 Ενδέχεται 2024
Anonim
Πως να ΚΑΘΑΡΊΖΟΥΜΕ το ΣΥΚΩΤΙ και όλο το ΟΡΓΑΝΙΖΜΟ απο τούς ΤΟΞΊΝΕΣ .Ζούμ στα καλύτερα Vera
Βίντεο: Πως να ΚΑΘΑΡΊΖΟΥΜΕ το ΣΥΚΩΤΙ και όλο το ΟΡΓΑΝΙΖΜΟ απο τούς ΤΟΞΊΝΕΣ .Ζούμ στα καλύτερα Vera

Περιεχόμενο

Το ήπαρ έχει μια πολύ σημαντική λειτουργία στο σώμα. Καθαρίζει τις τοξίνες, τα λίπη, τη χοληστερόλη και τις πέτρες στο χάλκινο και τους αφήνει να περάσουν. Ωστόσο, το ήπαρ μπορεί να χρειαστεί βοήθεια και ένα τσάι αποτοξίνωσης μπορεί να είναι χρήσιμο. Μετά την αποτοξίνωση, θα νιώσετε πιο υγιείς, πιο ενεργητικές και το ήπαρ σας θα αναζωογονηθεί.


Οδηγίες

Κύπελλο τσαγιού (http://www.morguefile.com/archive/display/214673)
  1. Γεμίστε την τσαγιέρα σας με καθαρό ή απεσταγμένο κρύο νερό και τοποθετήστε το στη σόμπα. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φύλλα τσαγιού (αποτοξινωτικό τσάι, που βρίσκεται στα καταστήματα υγιεινής διατροφής). Αφήστε το νερό να βράσει για τουλάχιστον δεκαπέντε λεπτά. Απενεργοποιήστε τη σόμπα, το κάλυμμα και αφήστε τα φύλλα σάλτσας για μια νύχτα ή για οκτώ ώρες.

  2. Το επόμενο πρωί ή μετά τις οκτώ, γυρίστε ξανά τη σόμπα και αφήστε το τσάι να βράσει. Στη συνέχεια, χαμηλώστε τη θερμότητα και αφήστε την εκεί για είκοσι λεπτά. Αυτό θα διασφαλίσει ότι τα θρεπτικά συστατικά του τσαγιού θα εξαχθούν από τα φύλλα και θα εγχυθούν στο νερό. Τα αντιοξειδωτικά είναι ένα σημαντικό μέρος στην αποτοξίνωση του ήπατος.

  3. Τοποθετήστε ένα άδειο ταψί (αρκετά μεγάλο για να χωρέσει όλο το τσάι) στο νεροχύτη. Τοποθετήστε ένα κόσκινο στην κορυφή και ρίξτε το τσάι σε αυτό. Τα φύλλα θα πρέπει να παραμείνουν στο κόσκινο καθώς το υγρό εισέρχεται στο τηγάνι. Καθαρίστε το δοχείο και βάλτε το τσάι πίσω σε αυτό. Έτσι μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για καθημερινή χρήση.


  4. Πίνετε τσάι αποτοξίνωσης, κατά προτίμηση 230ml ανά ημέρα, χωρισμένα σε ένα φλιτζάνι το πρωί και ένα άλλο το βράδυ. Είναι απαραίτητο να επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία για 30 έως 90 ημέρες. Αν αυτή είναι η πρώτη φορά που το δοκιμάζετε, πάρτε το τσάι αποτοξίνωσης για 90 ημέρες για καλύτερα αποτελέσματα.

  5. Όταν τελειώσετε, κάντε λίγο πιο δυνατό τσάι. Χρησιμοποιήστε τα ίδια βήματα όπως πριν, αλλά προσθέστε δύο κουταλιές τσαγιού φύλλα, αντί για ένα μόνο. Αυτή η αποτοξίνωση θα είναι καλύτερη, με περισσότερα αντιοξειδωτικά, και δεν θα το κάνει να φαίνεται κακό. Εάν μπορείτε, συνεχίστε να κάνετε το τσάι πιο δυνατό.

Πώς

  • Για καλύτερη αποτοξίνωση, αποφύγετε την καφεΐνη, το αλκοόλ, τον καπνό και άλλες τοξίνες.

Ανακοίνωση

  • Διαβάστε και ακολουθήστε τις οδηγίες που περιέχονται στην αποτοξινωτική συσκευασία τσαγιού, η οποία μπορεί να διαφέρει από αυτό το πρωτόκολλο.

Τι χρειάζεστε

  • Αποτοξινωτικά φύλλα τσαγιού
  • Τσαγιέρα