Περιεχόμενο
Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ότι τα μαγνητικά βραχιόλια βελτιώνουν τη συνολική υγεία τους ενώ ταυτόχρονα αντιμετωπίζουν ερεθιστικές χρόνιες ασθένειες. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι μαγνητικών βραχιολιών. Αυτές οι απλές οδηγίες θα καθοδηγήσουν την εφαρμογή των μονοπολικών ή μονοκατευθυντικών μαγνητικών βραχιολιών, τα οποία χρησιμοποιούνται συχνότερα στις μαγνητικές θεραπείες.
Βήμα 1
Από τις οδηγίες που συνοδεύουν το μαγνητικό βραχιόλι, προσδιορίστε ποια πλευρά του βραχιολιού είναι "θετική" και ποια είναι "αρνητική". Συνήθως, οι θεραπευτές ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν την «αρνητική» πλευρά του μαγνήτη δίπλα στο δέρμα.
Βήμα 2
Συμβουλευτείτε τον χάρτη ρεφλεξολογίας σας, ο οποίος πρέπει να δείχνει τα σημεία βελονισμού του καρπού (αυτός ο χάρτης μπορεί να ληφθεί από ένα βιβλιοπωλείο ή μια βιβλιοθήκη). Φορέστε το βραχιόλι σας στον καρπό σας που περιέχει τα σημεία πίεσης που θέλετε να επηρεαστείτε. Εάν έχετε πόνο στην πλάτη, για παράδειγμα, είναι καλύτερο να φοράτε το βραχιόλι στον αριστερό σας καρπό, καθώς τα σημεία βελονισμού για τη σπονδυλική στήλη βρίσκονται σε αυτήν την περιοχή. Εάν πάσχετε από γαστρεντερικά προβλήματα, συνιστάται να φοράτε το βραχιόλι σας στον δεξιό καρπό σας.
Βήμα 3
Βάλτε το βραχιόλι στον καρπό σας. Εάν μπορεί να σφίξει, ρυθμίστε το σε μια άνετη θέση.
Βήμα 4
Αφαιρέστε το βραχιόλι σας εάν πάτε για πλύσιμο, μπάνιο ή συμμετοχή σε οποιαδήποτε δραστηριότητα που μπορεί να σας αφήσει να βυθιστείτε. Αυτό θα αποτρέψει ζημιά ή συσσώρευση σαπουνιού στο βραχιόλι.
Βήμα 5
Είναι γνωστό ότι η χρήση του μαγνητικού βραχιολιού τη νύχτα είναι προαιρετική. Οι περισσότεροι θεραπευτές συνιστούν στους ασθενείς να αρχίσουν να φορούν τα βραχιόλια μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν δεν λαμβάνετε τα αποτελέσματα που θέλετε, δοκιμάστε να το χρησιμοποιήσετε τη νύχτα.