Περιεχόμενο
Εισαγωγή
Χρησιμοποιείται σε όλη την ιστορία από τις φυλές της Νότιας Αμερικής, το damiana (turnera diffusa) ήταν ένα από τα αγαπημένα φάρμακα του αρχαίου πολιτισμού των Μάγιας. Πρόκειται για ένα φυτό που έχει σχήμα γλυκού και έχει γλυκιά μυρωδιά και μικρά κίτρινα λουλούδια. Τα μακρά οδοντωτά φύλλα χρησιμοποιούνται παραδοσιακά ως φάρμακο και διατίθενται από πολλούς λιανοπωλητές και φυσικά καταστήματα τροφίμων. Η έρευνα για τις επιπτώσεις της είναι στην αρχή, αλλά πολλά από τα υποτιθέμενα οφέλη επιβεβαιώνονται στις μελέτες.
Στρες και άγχος
Μία από τις πιο συνηθισμένες και παραδοσιακές χρήσεις για damiana σχετίζεται με την ανακούφιση του άγχους και του στρες. Η έρευνα σε ποντίκια παρείχε στήριξη σε αυτές τις αρχαίες πεποιθήσεις με τη δοκιμή ενός συστατικού του φυτού που είναι γνωστό ως απιγενίνη. Τρεις κοινές δοκιμασίες νευρικότητας σε αρουραίους έδειξαν ότι τα τρωκτικά έγιναν πιο χαλαρά κάτω από την επίδραση της ουσίας. Ήταν πιο πρόθυμοι να διερευνήσουν τι υπήρχε μέσα από μια τρύπα, όχι τόσο επιφυλακτική από τα λαμπερά φώτα και λιγότερο φόβο από καθρέφτες.
Βελτίωση του ύπνου
Οι ερευνητές που μελέτησαν τις επιδράσεις των damiana σε αρουραίους βρήκαν επίσης τις επιδράσεις τους σε υψηλότερες δόσεις. Διαπίστωσαν ότι το φάρμακο έχει καταπραϋντικό δυναμικό, αξιολογώντας τη μείωση της δραστηριότητας των τρωκτικών. Αυτό είναι ανάλογο με τις επιδράσεις των βενζοδιαζεπινών, οι οποίες καταπολεμούν το άγχος όταν λαμβάνονται σε μικρές δόσεις και έχουν καταπραϋντικές ιδιότητες σε μεγαλύτερες δόσεις.
Σεξουαλική απόδοση
Οι Μάγια χρησιμοποίησαν damiana κυρίως για τις επιπτώσεις της στη σεξουαλική απόδοση. Οι χαλαρωτικές ιδιότητες του φυτού δρουν στο κυτταρικό επίπεδο και προκαλούν την ανάπτυξη των αρτηριών και την αύξηση της ροής του αίματος. Όταν οι άνδρες παίρνουν Damiana, λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως το Viagra, προκαλώντας στύση λόγω αυξημένης ροής αίματος. Έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη σεξουαλική απόδοση σε ανίκανα αρσενικά αρουραίους και μπορεί επίσης να βοηθήσει τις γυναίκες. Χρησιμοποιείται σε ένα παρασκεύασμα για γυναίκες (μαζί με άλλες ουσίες όπως το ginseng) και σε μια έρευνα για τις γυναίκες που παίρνουν την ουσία, το 73% ανέφερε γενική βελτίωση στη σεξουαλική τους ζωή.
Απώλεια βάρους
Εξετάστηκαν επίσης οι δυνατότητες της damiana ως βοήθειας στην απώλεια βάρους. Η μελέτη αξιολόγησε τις επιδράσεις μιας θεραπείας συνδυασμού (συμπεριλαμβανομένου επίσης του guarana και του yerba mate), και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι υπήρξε σημαντική απώλεια βάρους για περίπου έξι εβδομάδες. Αυτό το αποτέλεσμα οφείλεται πιθανώς στην ικανότητα της Damiana (τουλάχιστον συλλογικά) να αυξήσει το χρόνο που χρειάζεται για να εκκενωθεί το γαστρεντερικό σύστημα και να μειώσει τον χρόνο που χρειάζεται για να αισθάνεται "πλήρης". Αυτό πιθανώς μειώνει την υπερκατανάλωση τροφής και ως εκ τούτου βοηθά στην απώλεια βάρους.
Άλλες χρήσεις
Εκτός από αυτά τα οφέλη, υπάρχουν και αρκετοί άλλοι που έχουν προσωρινή επιστημονική υποστήριξη. Έχει αποδειχθεί ότι το damiana δρα ως αναστολέας αρωματάσης που συμβάλλει στη ρύθμιση της εμμηνόρροιας των γυναικών σε αναπαραγωγική ηλικία και στα επίπεδα οιστρογόνων σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία γαστρεντερικών προβλημάτων στο Μεξικό. Και η έρευνα επιβεβαίωσε την αποτελεσματικότητά της κατά των Gram-θετικών και αρνητικών κατά Gram - δύο κύριες κατηγορίες βακτηρίων. Η μελέτη για τις επιδράσεις σε αρουραίους επιβεβαίωσε επίσης το δυναμικό τους ως αναλγητικό και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ήταν συγκρίσιμο με τη μορφίνη. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αν και τα οφέλη της damiana βρίσκουν πειραματική βάση, πρέπει να μελετηθούν πολύ πιο βαθιά πριν επιβεβαιωθούν.